Block Title
-
Здоровье
Какое время предпочтительней для бега.
Известно, что в течение дня физиологические функции организма человека изменяются. Наибольшая выносливость организма в промежуток между 10-12 часов дня и…
Read More » -
Здоровье
Плохо спите? Срочно проверьте почки
Плохо спите? Срочно проверьте почки Нарушение сна может возникнуть из-за проблем с почками, это показали последние исследования американских учёных. …
Read More » -
Здоровье
Как начать заниматься физкультурой
Все хотят иметь красивое, стройное и подтянутое тело. И, вероятнее всего, все понимают, что без определённых усилий его не получить.…
Read More » -
Здоровье
Кардиологи: шумная обстановка серьезно вредит сердцу
Кардиологи: шумная обстановка серьезно вредит сердцу Специалисты доказали, что шум является прямым виновником заболевания, которое ведет к плохому самочувствию и…
Read More » -
Здоровье
Избежать хрупкости и слабости в старости помогут упражнения и некоторые продукты
Избежать хрупкости и слабости в старости помогут упражнения и некоторые продукты Исследования показали, что мышцы ног с возрастом могут потерять нервные связи. Чтобы…
Read More » -
Здоровье
Почему необходимо заниматься йогой
В современном мире представлено множество фитнес направлений, выбор зависит в первую очередь от вашего характера и предпочтений, от того какой…
Read More » -
Здоровье
Домашние тренировки на настенном турнике
Сегодня занятия спортом очень популярны, потому как многие люди хотят выглядеть подтянуто и иметь крепкое здоровье. Однако далеко не все…
Read More » -
Здоровье
Чай в пакетиках несёт угрозу. К таким выводам пришли британские исследователи
Чай в пакетиках несёт угрозу. К таким выводам пришли британские исследователи Чайная компания провела исследование и изучила влияние пакетированного чая…
Read More » -
Здоровье
Google будет «стучать» на тех, кто занимается самолечением
В эпоху развития Интернета и наличия огромного количества информации в нем нам зачастую проще узнать что-то в поисковике, а не…
Read More » -
Здоровье
Китай в этом году отправит на Луну растения и насекомых
Для многих первая высадка человека на Луну ознаменовала переход человечества в новую эпоху освоения космоса, но эта слава отойдет на…
Read More » -
Здоровье
6 способов мотивировать себя для самостоятельной тренировки
Проблемой при самостоятельных занятиях является то, что нет никого, кто подстегивает вас, заставляя двигаться дальше. Ничто не мешает остановиться в…
Read More » -
Здоровье
10 советов, как не потерять интерес к тренировкам
Занятие спортом, фитнесом и, вообще, любой физической нагрузкой, требуют большой силы воли. Но многим из нас не хватает выдержки. Терпение…
Read More »